Joaquim Santos Neto
8 Competências para se tornar um adulto de verdade
Saia do sufoco. É possível viver com abundância e alegria. Saiba quais são as habilidades e competências para isso.
Descubra o poder do autoconhecimento
e explore todas suas competências e atitudes para tomar decisões mais assertivas e viver com plenitude!
Autoconhecimento
Explore a si mesmo e descubra suas forças e fraquezas para tomar decisões mais assertivas e viver com plenitude.
Tomada de decisões
Desenvolva a capacidade de escolher com segurança e responsabilidade, evitando armadilhas e alcançando seus objetivos com clareza.
Resiliência
Aprenda a superar desafios e dificuldades com determinação e força interior, mantendo-se firme em sua jornada pessoal e profissional.
Para quem e
por que foi criado esse e-book?
Dizem que uma pessoa só pode conduzir outra até onde ela chegou.
Me deixe então conduzir você em uma jornada de autoconhecimento por meio deste e-book.
Era outubro de 2015. Eu só pensava em terminar o meu doutorado. De repente, comecei a sentir dificuldade para respirar. Era o transtorno do pânico me assediando. Estava tão infantilizado que não conseguia enxergar questões óbvias. Senti muita raiva, dor física e psíquica, angústia e ansiedade, mais do que eu já tinha sentido em toda a minha vida. Foi um processo de aproximadamente 6 anos. Mas valeu a pena. Hoje, posso dizer que combati o bom combate. E, pelos efeitos positivos que experimento após essa trajetória, senti necessidade de aproveitar minha experiência como professor e passar essas descobertas adiante.
Uma vida incrível é possível. Relações humanas mais significativas em nossa vida dependem de nós. A alegria e a tranquilidade podem estar estampadas em nossos rostos. Precisamos apenas desenvolver competências para isso.
Bem-vindo ao mundo dos adultos de verdade!
Conheça as 8 competências abordadas neste e-book
Ânimo de aprendiz
A primeira competência diz respeito a manter a motivação para a aprendizagem contínua, ao longo de toda a vida. Sem ela não seremos adultos de verdade.
Que flagra, tenha modos!
Mas aprender o quê? Aqui não se trata de qualquer assunto, mas autoconhecimento, principalmente sobre nossos comportamentos. Essa competência é determinante na atualidade.
O "x" da questão
Nossos comportamentos são movidos pelas nossas emoções e sentimentos. Desenvolver inteligência emocional. Essa é a competência do Século XXI.
Ativando uma inteligência
Desenvolver inteligência emocional significa também trabalhar em nós inteligência intrapessoal. Sabe aqueles monólogos que você mantém com você mesmo? Aprenda a olhar para eles.
Ativando outra inteligência
Ninguém vive sozinho. Somos seres sociais. Necessitamos dos outros e, obviamente, temos que olhar para nossa habilidade de lidar com os outros, ou seja, cuidar da nossa inteligência interpessoal.
Atravessando campos minados
Os ambientes em que vivemos e que compartilhamos com as outras pessoas estão cheios de gatilhos emocionais. São verdadeiros campos minados. É preciso habilidade para atravessá-los.
Recebendo o presente
A habilidade de focar no momento presente e colocar-se frente a frente à realidade nunca foi tão urgente. Somente no momento presente podemos fazer algo por nós, por quem convive conosco e pelos ambientes que compartilhamos.
Que seja leve!
Uma das formas mais profundas de conexão com a vida é o agradecimento. Pessoas infantilizadas têm dificuldade em desenvolver essa aptidão. A maioria tem apenas uma vaga ideia do que seja agradecer. Adultos de verdade se empenham em internalizar essa habilidade.
Depoimentos de clientes
Confira agora mesmo o que os nossos clientes estão falando sobre as 8 competências
Andreia Pavesi
Atriz, locutora e funcionária pública
Passando para deixar o meu feedback sobre tudo que me ensinou. Talvez eu não tenha palavras o suficiente para expressar o quanto sou grata a você! Ainda assim, acho que sou grata por ter tido a oportunidade de mudar em um contexto geral em minha vida, mas posso dizer que tive progressos e avanços. Posso olhar para mim e me aceitar. E em tudo o que vejo é o respeito pelo meu passado, pois foi isso que me permitiu caminhar e ir para frente. Foi necessário passar por tantas lutas externas e internas. Hoje posso dizer que sou a Andrea. Meu eterno obrigada!!! Realmente o amor ao próximo e ao erro meu muito agradecimento salva! Abraço de alma.
Gus Navasconi
Designer
Oi Joca, Tudo bem? Muito obrigado! Foi libertador entender que preciso trabalhar meu lado adulto e também entender que estou preso em questões infantis e outras que nem são minhas, coisas que arrasto por causa da minha história da minha família. Com as dicas que você deu ficou mais fácil. Posso te dizer que já estou lidando melhor comigo mesmo. É uma luta diária, com altos e baixos mas está sendo muito valioso.
Bruna Ferreira
Podóloga
Passando pra dizer que fez total sentido pra mim, não percebemos como nossa parte adulta precisa de cuidados e suas falas abriram meus olhos quanto a isso. Obrigada
João Carlos Horácio
Empresário
Boa tarde Joaquim. Gostaria de dar um testemunho sobre o que você tem me ensinado. Quantas descobertas, informações tão simples, mas que nunca parei para pensar nelas. Bem, pra começo de conversa, eu não podia imaginar que poderia estar em uma postura infantil diante da vida, dos meus problemas e que eu precisava melhorar o meu lado adulto, mudar de filtro, ver o outro jeito. A gente acha que basta crescer para ser adulto. O que eu espero é sair desse processo pensar essas coisas adiante e ajudar mais pessoas. Mais uma vez gostaria de agradecer pelo que me ensinou. Um grande abraço
Saiba quem é
Joaquim dos Santos Neto
Sou professor há 35 anos, nas últimas duas décadas tenho me dedicado à Andragogia, área do conhecimento que se preocupa com a aprendizagem de adultos.
Há mais de 5 anos realizado palestras, workshops e cursos para auxiliar pessoas a desenvolver capacidades para impactar positivamente os ambientes em que transitam e, consequentemente, explorar ao máximo o seu potencial adulto.
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- BÔNUS: Capítulo extra - É sempre bom lembrar.
- Explorando suas habilidades para criar uma vida incrível.
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Confio tanto em minha experiência, estudos e pesquisas que lhe garanto 7 dias de garantia incondicional!
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